spicy tunnawrap

Gi’ den kolde frokost en hånd

Romainesalat med stegt laks

Fotos: eyeworks

Frokosten er en vigtig del af sunde madvaner. Alt om kost har i samarbejde med kokken Martin Fødevarestyrelsen har udgivet 3 frokostguides Haugaard udarbejdet mange lækre og sunde optil børn i alderen 3-6 år, 7-10 år og 11-15 år skrifter til den varme og kolde frokost og til madom tips og fakta til frokost.pakken. Opskrifterne kan du hente på

www.altomkost.dk. Du kan bestille de forskellige frokostguides ved henvendelse til Fødevarestyrelsen mellem Har du brug for råd og vejledning om den sunde kl. 9-12 på tlf.: 3395 6000 eller bestille dem mad i institutionen er der gratis højælp hos rejseholonline på www.fvst.dk under publikationer.det på tlf.: 8060 1060 eller på www.altomkost.dk.